КАК СОВЛАДАТЬ СО СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ?
⠀
😰 Эмоции - одно из главных отличий человека от животного мира🐒
⠀
Мы рождаемся и умираем, отчетливо чувствуя их наличие. Занимаемся любовью❤️, первый раз держим на руках младенца, ставим цели — все это эмоции, которые скрашивают нашу жизнь. Но при всей их важности, нас в школе этому не учат, да и в институтах тоже... Из-за этого возникают многие недопонимания с самим собой и людьми вокруг.
⠀
✍🏻 ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ - это способность человека чувствовать эмоции, понимать намерения и мотивацию окружающих людей 👥, человек легко находит контакт с людьми, понимает, почему они совершили этот поступок и чем руководствовались 🙌🏻
⠀
🙍🏻♂️ Кроме того, человек, владеющий этим навыком, сам распоряжается своей жизнью. «Видит» реальность и чувствует ее процессы, правильно обрабатывает входящую информацию, фильтруя, решив, полезна она или нет, анализирует различные ситуации в жизни, берет самое важное и «мотает на ус». Согласны с этим?
⠀
‼️Но самое важное, на что влияет эмоциональный интеллект — это IQ. Да, развивая интеллект эмоций, вы влияете на разгон своих мыслительных процессов🧠
⠀
Научиться управлять эмоциями - это значит приобрести преимущество перед окружающими! Вы избавите себя от сложностей во взаимодействием с людьми, научитесь «слышать себя» и влиять на разрешение многих конфликтов во внешнем мире 🎯
⠀
🏎 А если вы хотите ускорить свое обучение эмоциональному интеллекту, то приглашаю вас на свой курс по прокачке этого навыка👇🏻
⠀
«ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ»
⠀
Это 5 видео-уроков, просмотрев которые ты научишься:
⠀
◾️четко распознавать эмоции как свои, так и окружающих
◾️снижать эмоциональный накал и уходить от токсичных чувств
◾️управлять агрессией и страхом
◾️избавляться от обид и ожиданий
⠀
👉🏻 Только представь, ты выйдешь с карантина не озлобленным и истощенным, а с новым навыком, который будет работать на тебя всю жизнь!
⠀
💡Как такая идея?
Если заходит, то скорее переходи по ссылке
https://reforma-spp.ru/programs/emotional-intelligence-online
И покупай свой новый навык!
